♣어성초 (魚腥草)(약모밀)의 효능♣
▶어성초는 삼백초(三白草)과에 속하는 여러해살이 풀로 높이 15~50cm쯤 자라며
줄기의 하부는 땅위를 기어가듯이 옆으로 뻗는다.
▶잎은 마주나고 심장모양의 타원형이며 길이 3~8cm, 폭 4~6cm로 끝이 뾰죽하다.
▶꽃은 작고 꽃잎은 없으며 흰색으로 5~6월에 핀다.
▶따뜻하고 습윤한 기후를 좋아하기 때문에 일본과 중국에서는 잡초처럼
무성하게 자라지만 우리나라에서는 제주도 및 울릉도등에 드물게 분포한다.
▶지금은 어성초가 약용식물로 많은 사람의 관심을 끈후 전국 각지에서 다량 재배되고 있다. ▶어성초가 약용으로 쓰인것은 역사가 매우 오래되는데 중국 남지조(南地朝)시대에
저술된 『명의별록(名醫別綠)』이라는 책에 처음으로 기록되어 있다.
▶식용으로는 이보다 앞서 춘추전국시대에 어성초를 가지고 김치를 담가먹은 기록도 있다.
▶어성초는 다양한 정유성분을 함유하고 있어 고기 비린내와 같은
독특한 냄새를 내기 때문에 붙여진 이름이다.
▶어성초는 붉은색 줄기에 잎은 고구마 잎사귀를 닮게 생긴 맛이 약간맵고
열에 속하는 약간의 독성이 있는 약초입니다.
▶줄기와 잎에서 생선 비릿내 같은 냄새가 난다는 뜻에서 어성초(魚腥草)라 하고,
다른이름은 약모밀, 집약, 중약초, 집체,등으로 불리며
항균과 해독작용이 강하여 항암작용을 하는 식물로 알려져 있습니다.
▶성분 : 전초에 0.0049%의 휘발성분 즉 정유성분이 함유되어있다.
이정유중에는 데카노일 아세트 알데히드 (Decanoilacetaldehyd),
메톤 (Methyln-nonylketone), 미르센 (Myrcene),
로우릭 알데히드 (Lauric ldehyde), 캐프릭드 (Capricaldehtde)등이 있다.
▶약효를 살펴보면 어성초는 청혈(대변에 피가 섞여 나오는 증상),
이뇨(오줌을 잘 나오게 함), 항균(균에 저항함), 해독(독을 제거), 소염(염증을 없앰),
혈관강화, 정장작용에 골고루 효과가 있으며, 담배의 니코틴을 제거하는 역활도하며
부스럼, 화농, 치질, 충독, 임질, 장염, 폐렴,기관지염, 충농증,등 온갖염증에
특효를 보여서 예부터 애용되어 오던 약초입니다.
▶한약은 보관상의 문제로 말려두었다가 약재로 사용하는데, 어성초는 생약으로
바로 즙을내어 쓸수 있을뿐아니라 약효도 배가 된다고 합니다.
▶어성초의 항균작용은 광범위하다. 대장균, 티푸스균, 파라티푸스균, 적리균,
임균, 포도구균, 사상균, 백선균, 무좀균, 항산성 세균뿐만 아니라
비병원성 세균에도 억균 내지는 항균작용이 있다. 이밖에 어성초에는
진통작용, 지혈작용, 장액 분비 억제작용, 조직 재생작용, 지해작용등이 있다.
▶고대로 만병 일독이라 했는데 이는 모든 병의 원인은 독이라는
한가지 요소로 생긴다는 뜻이다.
이 독을 어성초가 제거한다니 어성초야 말로 건강 증진을 위한
귀중한 하늘의 선물이라 할수있다.
▶중국의 “본초강목”에 어성초가 해독한다고 하여 중금속의 독을 해독하는
작용이 있음을 기록해 있고, “영남 체역록“에도 어성초가 농소독 한다고 나와있고
”중국 약식물 도감“에도 역시 어성초가 가장 해독력이 강하다고 나와 있어
어성초의 해독력은 국제적으로 확인된 것임을 알수 있다.
▶어성초는 식품으로 먹고 있으면 대장벽의 모세혈관이 부활되어
장속을 깨끗이 해준다고 한다.
▶즉 변비에도 설사에도 좋게 장의상태를 정상화 해준다. 또 대장속의 유해세균을
없애 줌으로써 상대적으로 유익 세균을 보호하게 되어 장의 기능을 활발히 한다.
▶많은 어성초 관계 문헌에 한결같이 어성초는 피를 맑게 해준다고 한다.
▶어성초 속의"이소쿠에르치트린"과 "쿠에르치트린" 플러스 "알파"의
물질이 상승해서 모세혈관의 혈액운반 작용을 촉진시키므로 혈액의 신진대사가
활발해져 어성초를 먹고 있으면 피가 맑아지는 것이다.
▶어성초의 주성분인 퀘르세틴(quercetin)-퀘르시트린(quercitrin)은
항균 효과가 뛰어난 천연항생제로, 염증치료에도 효력이 탁월합니다.
▶알레르기성 비염, 장염, 중이염, 기관지염,등 각종 염증을 가라앉히며, 아토피성
피부염을 앓고있는 어린이나 여드름으로 고생하는 여성의 피부질환에도 좋습니다.
▶이뇨를 돕고 변비와 설사에도 좋은 것으로 알려져 있습니다.
▶복용법 :생으로 그냥먹기는 힘들고 생잎 한장에 요구르트 한병을 넣어
믹서기로 갈아서 먹으면 먹을만 하답니다.
▶장기보관하면서 먹을려면 갈빛이 나도록 잘말려 두었다가
보리차 물처럼 끓여 마셔도 좋습니다.
특유의 맛은 있지만 비릿한 생선냄새는 거의 나지 않습니다.
▶가정에서 어성초를 이용할때는 건초25~30g 가량을 넣고 보리차처럼 또는
그보다 조금 더 진하게 끓여 마시면 좋고, 각종 염증을 앓고있는 사람은 물500㎖에
건초 5~30g가량을 넣고 물이 반가까이 줄어들 때까지 달여서 하루 서너 차례씩
상복하면 효험을 볼 수있습니다.
♥어성초 효소 만드는 법♥
▶채취시기: 뿌리와 전초를 가을에 채취한다.
▶비율 : 어성초2 설탕1 비율로 섞는다.
▶어성초는 깨끗하게 씻어서 물기를 완전히 뺀다.
▶어성초와 설탕의 비율을 2:1로 항아리에 넣는다.
▶뚜껑은 가제수건으로 덮어서 고무줄로 매둔다.▶일주일마다 뒤집는다.
▶100~200일 정도 어둡고 해빛이 들지 않는곳에 두었다가 효소만 걸러서
냉장고에 보관한다. / ▶마시는 방법은 물과 효소의 비율을 10:1의 비율로 마신다.
♥어성초의 효능♥
▶중금속 배출 : 중금속은 독성이 있기때문에 몸속에 쌓이면 건강에 좋지 않습니다.
이럴때 어성초를 꾸준히 드시면, 중금속을 효과적으로
신체로부터 배출할 수 있다고 합니다.
▶기관지 건강 개선 :어성초를 뜨거운 물에 달여 드시면 기관지를 효과적으로
강화시켜주며, 만성 폐질환을 개선해준다고 합니다.
평소 가래가 많거나 기침을 달고 사시는 분이면 어성초를 통해, 기관지 건강을
개선시키는데에 큰 도움이 될 것입니다.
▶변비 : 잎과 줄기를 말린 것 25g 정도 달여 마신다.
▶여드름 : 어성초20g 정도를 달여 1일 3~4회 복용하고, 생즙을 내어
환부에 바르기를 수개월 계속한다.
▶축농증 : 어성초 20~30g를 500CC 물에 300CC 정도 될때까지 달여
1일 3회 정도 나눠마신다.
▶달인물에 소금을 약간넣고 콧속으로 빨아들여 입으로 뱉어내기를 1일 2~3회 반복한다.
▶폐렴 : 어성초초2, 도라지1의 비율로 날마다 20g 정도를 달여 1일 3~4회 마신다.
▶종기 : 잎이나 뿌리를 잘게썰어 은박지에 싸서 불에 익인후에 찧어서
환부에 1일 2회 붙인다.
▶만성중이염, 화농성중이염 : 어성초 20~30g를 달여 1일 2~3회 나누어
한 달가량 마시면 효과가 나타나기 시작한다.
▶치질, 치루 : 어성초를 진하게달여 날마다 수시로 마시고 달인물로 아픈 부위를
씻거나 찜질을 수시로 한다. 허리까지 좌욕을 해도 좋다.
▶치루에는 어성초(약모밀)를 은박지에 싸서 검게태워 가루를 만든다음
참기름에 개어 고(膏)를 만들어 두세 달 계속한다.
▶무좀, 습진 : 어성초 15g, 인동꽃 10g 정도를 썰어 물 300g에 넣어 절반이
되도록 달여 1일 3회 식전에 마시고, 달인물로 환부를 자주 씻어주면 좋다.
완선, 버짐 등의 피부병에도 효과가 있다.
▶어성초는 현대인들에게 이용해볼 가치가 높습니다.
▶그러나 독성이있는 약재로서 다른약재와 함부로 섞어쓰는 일은 없으셨으면 합니다.
▶어성초 부작용 :무엇이던 많이드시면 부작용이 생기듯이 어성초 부작용은
특별히 없지만 몸이 차가우신 분에게는 자주 드시는것을 권하지 않습니다.
▶어성초를 드실때 처음부터 농도를 진하게 드셔서 어성초 부작용이 날수 있으므로
달여서 드실때는 연하게 마신다음 몸에 적응이 되시면 진하게 마시는것을 권합니다.
▶어성초는 청열약에 속해 몸이 허약하거나, 속이차고, 변이 묽거나
설사하는 사람에게는 맞지 않습니다.
출처:다음
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