[스크랩] 부추(정구지)의효능

                                    ♣부추(정구지)의효능♣

             ▶신장을 따뜻하게하고 생식기능을좋게 한다고하여

             온신고정(溫腎固精)이라 하며,

             ▶남자의 양기를 세운다하여 기양초(起陽草)라고 하며,

             과부집담을 넘을정도로 힘이생긴다하여

             월담초(越譚草)라 하였고,

             ▶雲雨之情을 나누면 초가삼간이 무너진다고하여

             파옥초(破屋草)라고도 하며, 장복하면 오줌줄기가

             벽을 뚫는다하여 파벽초(破壁草)라고 하며,

             ▶부부간의 정을 오래도록 유지시켜 준다고 하여

              정구지(精久持)라고 하였다.  

              ▶부뚜막에 심어먹는 채소라하여 ‘부추’

              부추는 지방에따라 부르는이름이 참으로 다양하다.

              ▶전라도지방에서는 ‘솔’이라고부르고, 충청도에서는 ‘졸’,

              경상도지방에서는 ‘정구지’ 혹은‘소풀이’ 라고 부르며

              서울등 대다수 사람들은 ‘부추’라고 부른다.

              ▶옛날부터 전해내려오는 야사에 따르면, 옛날

              어느지방에 색을 밝히는 한여자가 살았는데 남편의

              거시기가 여름에는 쓸만한데 겨울이되면 시들시들해지는

              것이었다.

               ▶그래서 그원인을 곰곰이생각하니 여름에는 남편에게

               부추를 자주먹였는데 겨울엔 못먹여서 그렇다는 결론에

               이른것이다. 그후로 그여인은 한겨울에도 부추를

               부뚜막에심어 남편에게 먹였고, 만족할만한 성과를

               거뒀다고한다. 이일을계기로 ‘부뚜막에 심어먹는채소

               부추’라는 이름이 생겨났다는 것이다.

               ▶정력에 좋다”하여 ‘양기초’란 별칭도 부추는 백합과의

               다년생 초본식물로 자생력이강해 뿌리만 살아있으면

               4월부터 11월까지 계속해서 새순이돋아 수확이가능하고   

               겨울에도 웬만한 추위에는 잘 얼어죽지 않는다.

             ▶부추를 소개하는 문헌에는 ‘정력에 좋다’는 기록과함께

             부추는‘게으름뱅이 풀’(한번 심어놓으면 돌보지 않아도

             잘 자란다는데서 생겨난 말)

             ▶양기초’(부추를 먹고나면 강정효과가 현저해 일은

             안하고 색만 밝힌다는데서 연유한말)란 별칭으로

             기록하고있다.

             ▶보통부추는 베지않고 그냥두면 꽃자루가 올라와

             흰꽃이피고 열매를맺는데, 한방에선 이를‘구자’라고하여

             쓰고 있다.

◈체력증진(정력) 및 빈혈예방◈

▶부추효능의 첫번째는 바로 남성들의 정력에

좋다는 겁니다.

               ▶중국의 여제 "서태후"는 부추를 양기를 돋워주는

               식품이라 하여 "기양초"라 부르기도 했으며 부추를

               흔히 게으름뱅이 풀이라고 하는이유는 부추를맣이

               섭취하게되면 일할의욕이 없어지고 성욕만 커진다해서

               예로부터 불가에서는 금기음식으로 정했을정도로

               남성들의 체력증진에 큰효과가 있습니다.

               ▶또한 부추에는 철분성분이 다량 함유돼있어서

               빈혈예방및 치료에 효과적 입니다. 

             ◈장을 튼튼히 하고 변비를 예방◈

             ▶부추에는 아릴성분이 함유돼 있는데 이성분은

             장을튼튼하게 만들어주는 역활을 하게됩니다.

             ▶또한 부추에 함유된 알릴설파이드라는 성분은

             위나,장을 자극하여서 소화효소의 분비를 촉진시켜주는

             역활을하며 소화를 도와주고 살균작용을하는데

             도움을 줄수있습니다.

             ▶부추에는 섬유질이 풍부하여 대장의 운동을도와

             변비예방과 치료에 효과적 입니다.

               ◈혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 해줌◈

               ▶몸이찬 사람들에게는 몸을 따뜻하게 만들어주는것도

               대표적인 부추효능 입니다.

               ▶이유는 부추의 향을내는 알리신을 섭취하게되면

               체내에서 분해되어 알리타아민이라는 성분으로

               변하게 됩니다. 이성분은 말초신경을 활성화시켜주고

               에너지의 생성을 도와주는 역활을 하게 됩니다.

               ▶혈액순환을 원할하게 만들어 주어서 몸이냉한 사람에게는 몸을 

               따뜻하게 만들어주는 효능이 있습니다.

               하지만 몸에 열이많은 사람들은 주의하여 섭취하시는

               것이 좋습니다.

             ◈암 예방 및 항산화 작용◈

             ▶부추효능에는 암예방과 항산화 작용을하여 위암,

              대장암, 피부암, 폐암, 간암,등의 억제효과가 있습니다.

             ▶이러한이유는 부추의 독특한향 때문인데요. 이향미

             성분은 아릴설파이드라는 것인데 이성분은 소화작용을

             도와주고 강력한 암예방효과까지 있습니다.

             ▶발암물질의 독성을 제거하는 해독효소를 활성화

             시켜주어서 위에나열한 각종암에대한

             억제효능이 있습니다.

               출처:다음

 

 

출처 : 심형보의 세상 살아가는이야기

글쓴이 : 느티나무♣ 원글보기

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